Zoe Chan为你介绍足部按摩疗程，解除双脚酸痛的情况。

脚底穴位按摩的奥妙之处，在于它与全身各重要器官、脑 部、眼睛、胃部及其它我认识不深的器官名称有所关连。于Sheer Spa（铜锣湾怡东酒店1楼，电话︰3678 3830） 经过长达一小时的草本足浴及足部按摩疗程，不但会令你双脚消除疲劳，同 时可令全身放松，消除身心疲累。

进入Sheer Spa后，我随即被带到一间足部按摩室，坐在舒 适的黑色皮革椅子上，享受着姜茶及糖果。其后治疗师带来盛载 着暖水及草本精华的木桶，我脱去令我不适的高跟鞋，把双脚浸 在液体中约十分钟作松弛。

经过一段时间后，治疗师返回房内，把我的双脚提起并用毛 巾包裹着；双脚得到放松稍息的感觉，亦令我不自禁怀疑自己双 脚怎能如此轻易变得舒适放松。脚底穴位按摩以润肤露涂抹作开 始，结合着中国反射疗法的技巧；治疗师指压数次我脚底的穴位 后告诉我︰「你没有喝足够的水分！」显然她是对的，我那天确 是一杯水也没有喝过。以脚底指压按摩疗法，治疗师能清楚告诉 我身体那一部份的功能欠佳。

虽然按摩只是在足部进行，但我的全身开始得到放松，而我 亦感觉到精力充沛。治疗师指出︰「脚底按摩有助血液流通，令 你身体更强壮，部份人士更相信它能有助预防流感。」当我的腿 部涂上润肤油后，按摩疗程最后以具薄荷芳香的暖毛巾轻拍脚部 作为终结。当我穿回我的高跟鞋，我彷如腾云驾雾般悠然自得。